Ringe til utlandet fra Norge
«Fri tale» dekker ikke samtaler til utlandet — det er derfor regningen plutselig blir stor. Her er den fulle oversikten over hvilke norske abonnement som faktisk inkluderer utenlandsminutter, og hva de andre koster.
Kort svar
Ringer du til et EU/EØS-land, er prisen regulert: maksimalt rundt 2,38 kr per minutt og 75 øre per SMS, uansett operatør. Ringer du utenfor EØS, finnes ingen slik grense — og da er et abonnement med inkluderte utenlandsminutter som regel det som avgjør om du betaler tiere eller hundrelapper.
Og det viktigste: fri tale betyr fri tale i Norge. Utenlandssamtaler kommer i tillegg, også når du ringer fra sofaen hjemme.
Bare to operatører i Norge selger abonnement med utenlandsminutter inkludert: Mycall (fri tale til EU, Storbritannia, USA og Canada) og Lyca Mobile (fri tale til Storbritannia, Europa, Canada, India og Kina på den største pakken). Begge er forhåndsbetalte, så ingen av dem krever kredittsjekk.
Hvem inkluderer utenlandsminutter?
Dette er spørsmålet som avgjør regningen, og det er overraskende vanskelig å finne svar på. De aller fleste norske abonnement inkluderer ingenting til utlandet — «fri tale» betyr fri tale i Norge. Her er hele oversikten.
| Abonnement | Inkludert til utlandet | Type |
|---|---|---|
| Mycall EU+ | Fri tale til hele EU, Storbritannia, USA og Canada | Forhåndsbetalt |
| Lyca Smart XXLPartner | Fri tale til Storbritannia, Europa, Canada, India og Kina | Forhåndsbetalt |
| Lyca Smart MaxPartner | 500 minutter til Storbritannia, Pakistan m.fl. | Forhåndsbetalt |
| Lyca Smart LPartner | 250 minutter til Storbritannia, Pakistan m.fl. | Forhåndsbetalt |
| Lyca Smart SPartner | 100 minutter til Tyskland m.fl. | Forhåndsbetalt |
| Mycall Norge | Nei — fri tale gjelder bare i Norge | Forhåndsbetalt |
| Chilimobil | Nei — egne priser fra Norge til utlandet | Ordinært |
| Talkmore, PlussMobil, Ice, OneCall, TrøndermobilPartner | Nei — fri tale gjelder bare i Norge | Ordinært |
Lest av operatørenes egne sider 10.08.2026. «Partner» betyr at vi mottar provisjon hvis du bestiller — vi tjener ingenting på Mycall eller Chilimobil, og de står her fordi de hører hjemme i oversikten. Mycall EU+ har den bredeste EU-dekningen av alle; Lyca Smart XXL er den eneste som inkluderer India og Kina.
Abonnement med utenlandsminutter
De fleste norske abonnement er laget for folk som ringer innenlands. Lyca Mobile er bygget motsatt vei — pakkene inkluderer minutter til utlandet, og alle er forhåndsbetalte, så det gjøres ingen kredittsjekk. Prisene under er lest av deres egen prisside august 2026.
| Pakke | Pris / 30 dager | Data | Til utlandet |
|---|---|---|---|
| Smart S | 99 kr | 1 GB | 100 minutter til Tyskland m.fl. |
| Smart L | 199 kr | 10 GB | 250 minutter til Storbritannia, Pakistan m.fl. |
| Smart XXL | 349 kr | 200 GB i 3 mnd, så 100 GB | Fri tale til Storbritannia, Europa, Canada, India og Kina |
| Smart Max | 499 kr | Fri data | 500 minutter til Storbritannia, Pakistan m.fl. |
Alle pakkene har i tillegg roaming-data i EU, Ukraina og Moldova, 5G og eSIM, og ingen bindingstid. Sjekk operatørens landliste før du bestiller — hvilke land som er inkludert varierer mellom pakkene, og et abonnement som er perfekt for én familie kan være feil for naboen.
Vanlige abonnement
Disse er priset for innenlandsbruk. Ringer du sjelden utenlands, er det som regel disse som lønner seg — utenlandssamtalene kommer da som minuttpris i tillegg.
Slik finner du ut hva som lønner seg for deg
- 1
Finn ut hvor mange minutter du faktisk bruker
Se på de siste tre regningene eller i operatørens app. De fleste over- eller undervurderer dette kraftig. Snakker du 30 minutter i uka med familien, er det 130 minutter i måneden — da holder en pakke med 250 minutter godt.
- 2
Sjekk om landet ditt er på operatørens liste
Dette er hele forskjellen. Er landet inkludert, betaler du null ekstra. Er det ikke det, betaler du minuttpris, og da kan et billigere abonnement med lav minuttpris til akkurat ditt land bli rimeligere totalt.
- 3
Regn på totalen, ikke månedsprisen
Et abonnement til 349 kr med fri tale til hjemlandet kan være billigere enn ett til 199 kr der du ringer for 300 kr i tillegg. Legg sammen abonnement og forventet samtalekostnad før du velger.
- 4
Vurder om du heller skal ringe over internett
WhatsApp, Messenger og FaceTime koster ingenting utover data, og for mange dekker det behovet fullstendig. Utenlandsminutter er verdt å betale for når du ringer til fasttelefon, til eldre familie uten smarttelefon, eller når nettet i mottakerlandet er ustabilt.
Ofte stilte spørsmål
Hva koster det å ringe til utlandet fra Norge?
Ringer du til et annet land i EU/EØS, er prisen regulert: maksimalt 19 eurocent per minutt pluss mva — rundt 2,38 kroner — og 6 eurocent per SMS, rundt 75 øre. Det taket gjelder uansett hvilken operatør du har. Ringer du utenfor EØS, finnes det ingen slik grense, og prisene varierer kraftig mellom land og operatører. Der kan et abonnement med inkluderte utenlandsminutter være forskjellen på noen tiere og flere hundre kroner i måneden.
Dekker «fri tale» også samtaler til utlandet?
Nei. Fri tale betyr fri tale i Norge. Ringer du til et utenlandsk nummer, kommer det i tillegg — også når du står i Norge og ringer. Dette er den vanligste kilden til regningssjokk. Skal du ringe utenlands jevnlig, må du se etter et abonnement som eksplisitt inkluderer utenlandsminutter.
Er det forskjell på å ringe TIL utlandet og å bruke mobilen I utlandet?
Ja, og det blandes ofte sammen. Å bruke mobilen i EU/EØS er dekket av roaming-reglene: du bruker abonnementet ditt som hjemme, uten ekstra kostnad. Å ringe fra Norge til et utenlandsk nummer er noe helt annet, og det er ikke inkludert i vanlige abonnement.
Hva er billigst når man ringer mye til utlandet?
Et abonnement med inkluderte utenlandsminutter slår som regel både minuttpris og ringekort, hvis landet du ringer til er på operatørens liste. Er det ikke det, kan et abonnement med lav minuttpris til akkurat ditt land bli billigere. Sjekk alltid operatørens landliste før du bestiller — listene er ulike, og et abonnement som er perfekt for én familie kan være ubrukelig for naboen.
Må jeg ha kredittsjekk for et abonnement med utenlandsminutter?
Ikke nødvendigvis. Forhåndsbetalte abonnement krever ingen kredittsjekk, fordi du betaler før du bruker og operatøren dermed ikke gir deg kreditt. Flere av abonnementene med utenlandsminutter er nettopp forhåndsbetalte, så de er tilgjengelige også med betalingsanmerkning.